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Roula Khalaf, editora do FT, seleciona suas histórias favoritas neste boletim semanal.
Nos primeiros dias da minha obsessão pelo eBay, uma mensagem comicamente agressiva era frequentemente adicionada à descrição dos itens oferecidos para venda: sem desbaste de tempo, por favor.
O que é isso? Eu disse a mim mesmo. Parece um pouco amarrado. Naquela época, eu estava menos acentuado e sobrecarregado. “CHILLAX MACE!” murmurou o antigo eu, perplexo com o tom defensivo e irascível desses vendedores assediados.
Na mesma época, durante uma tarde movimentada na redação do FT, fiquei igualmente surpreso por um colega fazendo algo semelhante pessoalmente. Diante dos avanços da conversação de um companheiro de hacker falar sobre algum problema, ele simplesmente rejeitou a abordagem.
“Eu simplesmente não tenho largura de banda”, afirmou firmemente. Na verdade, ele levantou a mão para afastá -los e continuou com seu próprio trabalho. Uau, eu pensei. Ruthless, mas eficaz – e provavelmente bastante masculino também.
Ultimamente, tenho pensado em como a miranda do passado reagiu. Eu estava percebendo como os outros estabelecem limites assertivamente. Isso me pareceu rude. Mas não consegui ver que estava abordando um fenômeno que é aconselhável se proteger: coisas que levam seu tempo quando você não tem o suficiente.
Agora é diferente. Os e-mails e mensagens de SMS, desde esses tempos inocentes, se juntaram a grupos do WhatsApp e notificações de mídia social que fazem com que a manutenção das mensagens de trabalho uma maratona 24 horas por dia. Cuidando de pais idosos criou um tsunami de administrador, ao qual a escola dos meus filhos se acumulou em uma grande porção de aplicativos loucos para se comunicar, separadamente, desde tarefas de casa a vacinas e ausências.
É tudo um colossal. E não estou sozinho. Uma pesquisa recente constatou que os britânicos passam 1,52 bilhão de horas como nação em administrador todos os anos e está queimando um grande buraco em nosso tempo produtivo – sem mencionar acelerar -nos para o esgotamento digital também.
Os mais afetados são as mulheres na meia -idade – provavelmente porque estamos cuidando do administrador em nome dos jovens e dos idosos. Isso me faz sentir melhor saber que minha sobrecarga é típica? Possivelmente não – não tenho certeza se há segurança em números se eles denotarem as horas de tempo gasto nessa bobagem. Para citar Peter Finch em Rede: Estou bravo como o inferno e não vou mais aceitar isso.
Qual é a solução? De acordo com Cal Newport e outros profetas de recuperar seus recursos para o que importa, é melhor desligar tudo. Basta optar por não ter e -mails, mídias sociais e toda a Enchilada Digital. Talvez defina uma mensagem de retorno, mas não prometa ler nada disso. A vida está lá fora esperando que você viva, e o trabalho também precisa que você fique preso adequadamente, sem distrações.
A maioria de nós, no entanto, não tem o luxo de desaparecer mesmo por um dia. A impossibilidade de realmente fazer logoff dá origem a sugestões de droll nas mídias sociais para gerenciar uma caixa de entrada de email abaulada. Que tal a votação semanal Para escolher um que receba uma resposta, o resto é excluído? Se apenas!
Mas há uma abordagem melhor. Até funcionou para mim por alguns anos, até que o ataque digital reuniu força. Simplesmente faça o que é urgente. Aprenda a discernir as coisas que realmente precisam de sua atenção e lide com elas imediatamente. Eu recomendaria isso sobre a tirania das listas de tarefas, onde as tarefas de médio prazo se tornam terríveis encargos psicológicos.
Na indústria de notícias, essa é a norma. Acompanhe agora, faça esse telefonema, escreva a maldita coisa, encontre as informações e passe adiante. Então você passa para a próxima tarefa. Quando as pessoas caem em uma redação, é incomumente irritante. Mais do que isso, parece uma afronta – daí a recusa do meu colega em se envolver todos esses anos atrás.
E quem tinha as piores maneiras naquela troca, realmente? Isso é algo que eu voltei. Agora, acho que definir limites é totalmente necessário. Isso não significa que eu ousaria dizer a um colega de trabalho que não tenho a largura de banda, principalmente porque as mulheres devem ser mais agradáveis.
Mas certamente ficarei menos impensado com o tempo de outras pessoas. Chega de esperar uma resposta a mensagens inúteis, como a que enviei ao editor desta coluna com a piada boba sobre cédulas de e -mail. Não há nada de errado em compartilhar um pouco de leviandade no dia útil. Mas também não há nada de errado em ignorá -lo. Como ela sabiamente fez. “Sem ingestão do tempo, por favor!”